እያንዳንዱ ሰው ልዩ ቢሆንም፣ ጤናን ለመጠበቅ የሚረዱ እና አንድ ሰው በቀላሉ ሊያደርጋቸው የሚችላቸው ልምዶች። ውኃን በአግባቡ መጠጣት። በአግባቡ ሲባል ቅምስ ቅምስ ማደረግ ጎጂ ልማድ ነው። እንቅስቃሴ ማድረግ፣ የእግር መንገድ ማድረግ በቂ እንቅልፍ፣ እረፍት ማድረግ በቀዝቃዛ ወይም ለሰስ ባለ ውኃ ...Read more
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
Please briefly explain why you feel this question should be reported.
Please briefly explain why you feel this answer should be reported.
Please briefly explain why you feel this user should be reported.